お宮参りは生後1ヶ月でなくても大丈夫？時期をずらすメリットと後悔しないスケジュールの立て方

「お宮参りは生後1ヶ月で行くもの」というイメージが強いですが、産後間もない時期に慣れない行事の準備をするのは、パパやママにとって大きな負担になりがちです。最近では、赤ちゃんの健康状態やご家族の都合、季節の移り変わりに合わせて時期を柔軟に調整するご家庭が増えています。

「1ヶ月を過ぎたら失礼になる？」「時期をずらすと何かデメリットがあるの？」といった不安を解消し、家族全員が笑顔で当日を迎えられるための最適なスケジュールの立て方を詳しく解説します。

1. お宮参りの時期は「生後1ヶ月」にこだわらなくて良い理由

伝統的な習わしでは、男の子は生後31日目、女の子は生後32日目にお参りするのが通例とされてきました。しかし、現代においてこの日程を厳守しなければならないという決まりはありません。

産後1ヶ月は、ママの体がようやく妊娠前の状態に戻り始める「産後の肥立ち」の時期です。ホルモンバランスの変化や寝不足も重なり、外出するだけでも体力を激しく消耗します。無理をしてお参りを強行し、その後に体調を崩してしまっては元も子もありません。

1ヶ月健診で医師から外出の許可が出て、赤ちゃんの生活リズムが少しずつ整い始めてから予定を立てるのが最も安心です。生後2ヶ月、3ヶ月と少し成長してからのお宮参りは、赤ちゃんの表情も豊かになり、写真映えするというメリットもあります。

あえて時期を遅らせたり、調整したりすることには、実は多くの利点があります。

真夏の猛暑日や真冬の極寒の中、生後間もない赤ちゃんを連れて長時間屋外にいるのは熱中症や風邪のリスクを伴います。気候の穏やかな春や秋まで待つことで、赤ちゃんも大人も快適に過ごせます。

生後100日前後に行う「お食い初め」と同じタイミングでお宮参りを行うご家庭も多いです。行事を一度にまとめることで、遠方の親戚を招きやすくなり、衣装のレンタル代や写真スタジオの予約も効率的に進められます。

生後1ヶ月の頃はまだ寝ている時間が多いですが、生後100日頃になると、あやせば笑ったり、カメラをじっと見つめたりできるようになります。一生残る記念写真として、より可愛い姿を残しやすくなります。

内祝いの手配や、当日の食事会の予約、カメラマンの手配など、お宮参りには準備することが意外と多いものです。時期をずらすことで、余裕を持ってリサーチや予約が行えます。

「いつにすればいいか迷ってしまう」という方のために、失敗しないための判断基準をご紹介します。

外せないのが当日の天気です。雨天の場合は、着物が濡れてしまったり、移動が大変だったりするため、予備日を設定しておくと安心です。また、大安や友引などの六曜を気にする親族がいる場合は、事前に相談して候補日を絞り込みましょう。

お宮参り当日は、祈祷、食事会、撮影とイベントが目白押しです。赤ちゃんが疲れて泣き止まなくなるのを防ぐため、「撮影だけ別日に行う」という選択肢も検討してください。前撮りや後撮りを利用すれば、当日はお参りと食事に専念できます。

参拝する神社や食事会の会場に、赤ちゃんのケアができるスペースがあるか事前に確認しておきましょう。これらが整っている場所を選ぶだけで、当日のストレスは大幅に軽減されます。

時期を遅らせること自体に問題はありませんが、いくつか配慮すべき点があります。

親族への相談： 地域や家庭によっては「1ヶ月目に行くべき」という考えを持つ方もいます。事前に「赤ちゃんの体調と気候を考慮して、〇月に行いたい」と丁寧に伝えておきましょう。
衣装のサイズ： 生後1ヶ月用のベビードレスや祝着を準備している場合、生後3ヶ月を過ぎるとサイズが合わなくなる可能性があります。成長を見越した衣装選びが大切です。
神主様への確認： 祈祷を依頼する際、特に時期が遅れても問題ないか気になる場合は、神社に問い合わせてみましょう。ほとんどの神社では、時期に関わらず快く受け入れてもらえます。

お宮参りは、形通りの日程を守ることよりも、家族が揃って赤ちゃんの誕生を喜び、健やかな成長を祈る気持ちが何より大切です。

生後1ヶ月という数字に縛られすぎず、ママの体調や赤ちゃんの様子、そして季節の移り変わりを見ながら、最適なタイミングを選んでください。無理のないスケジュールを立てることで、当日は心からの笑顔で素敵な記念日を過ごせるはずです。

「あの時、時期をずらしてよかったね」と思えるような、ゆとりあるお宮参りを計画してみませんか。