【100均ジェルネイル】でセルフジェルネイルを始めよう！必要なものからやり方まで徹底解説
「ジェルネイルをやってみたいけど、サロンは高いし、道具を揃えるのも大変そう…」そう思っていませんか？実は、最近の100円ショップのネイル用品は驚くほど進化していて、手軽に本格的なジェルネイルが楽しめるんです！
今回は、100均アイテムをフル活用して、自宅でセルフジェルネイルを始める方法を徹底的に解説します。必要なものから、基本的なやり方、きれいに仕上げるコツまで、初心者さんにも分かりやすくご紹介しますね。
始める前に！100均で揃えるセルフジェルネイルの必需品リスト
まずは、100均（ダイソー、セリア、キャンドゥなど）で手に入る、ジェルネイルに必要なアイテムを揃えましょう。
必須アイテム
- ジェルネイル各種:
- ベースジェル: 自爪とカラージェルの密着を良くし、持ちを良くする土台。
- カラージェル: お好みの色のジェル。ラメ入りやシアー系など、種類も豊富です。
- トップジェル: ジェルのツヤを出し、保護する仕上げ用。ノンワイプタイプ（未硬化ジェルを拭き取る必要がないタイプ）がおすすめです。
- UV/LEDライト: ジェルネイルを硬化させるための専用ライト。コンパクトなUSBタイプや、折りたたみ式など様々な種類があります。
- ネイルファイル（爪やすり）:
- エメリーボード: 爪の長さや形を整える用。
- スポンジファイル（バッファー）: 爪の表面を滑らかにする用。
- ウッドスティック（またはメタルプッシャー）: 甘皮を押し上げたり、はみ出したジェルを修正したりするのに使います。
- ジェルクレンザー（またはエタノール）: 未硬化ジェルを拭き取ったり、爪の油分除去に使います。
- ワイプ（コットン）: ジェルクレンザーを含ませて拭き取るための、繊維が残りにくいコットン。
- ネイルオイル・キューティクルオイル: ジェルネイル後の保湿ケアに必須です。
- その他（必要に応じて）:
- ネイル筆: 細かいアートをする場合や、ボトルタイプ以外のジェルを使う場合に。
- ネイルパーツ: ストーン、ホログラム、シールなど、デザインの幅を広げるアイテム。
- ネイルオフ用品: ジェルネイルのオフに必要な道具（詳細は別の記事で解説しています）。
【超基本】100均ジェルネイルのやり方ステップバイステップ
必要なものが揃ったら、いよいよジェルネイルに挑戦してみましょう！基本的な手順を覚えることが、上達への近道です。
ステップ0：下準備（プレパレーション）が成功の鍵！
ジェルネイルを長持ちさせるには、塗る前の下準備がとっても大切です。
- 爪の形を整える: エメリーボードで、爪の長さと形を整えます。
- 甘皮処理: ウッドスティック（またはメタルプッシャー）で、甘皮を優しく押し上げます。この時、無理に押しすぎないよう注意しましょう。
- 爪表面を整える: スポンジファイル（バッファー）で、爪の表面全体を軽く擦り、ツヤを消してジェルの密着を良くします。削りすぎは厳禁です！
- 油分・水分除去: ジェルクレンザー（またはエタノール）を染み込ませたワイプで、爪の表面の油分や水分、ダスト（削りカス）をしっかりと拭き取ります。これが不十分だとジェルが浮きやすくなるので、念入りに行いましょう。
ステップ1：ベースジェルを塗る
- 薄く均一に塗る: ベースジェルを薄く、ムラなく塗ります。爪の先端（エッジ）までしっかり塗ることで、剥がれにくくなります。
- 硬化する: UV/LEDライトに入れて、指定の時間（通常30秒〜60秒）硬化させます。
ステップ2：カラージェルを塗る
- 薄く2度塗り（推奨）: カラージェルを薄く塗ります。一度に厚く塗るとムラになったり、硬化不良の原因になったりします。
- 硬化する: UV/LEDライトで硬化させます。
- 再度カラージェルを塗る: 好みの発色になるまで、薄塗りと硬化を繰り返します（通常2度塗りで十分です）。
- ポイント: はみ出してしまったジェルは、硬化前にウッドスティックで拭き取っておきましょう。
ステップ3：トップジェルを塗る
- たっぷりと塗る: トップジェルを、カラージェルを覆うように、やや厚めに塗ります。これにより、ツヤが出て表面が保護されます。爪の先端（エッジ）も忘れずに塗りましょう。
- 硬化する: UV/LEDライトで、指定の時間（通常60秒〜120秒）しっかりと硬化させます。
ステップ4：未硬化ジェルを拭き取る（ノンワイプタイプ以外の場合）
- ジェルクレンザーで拭き取る: ノンワイプタイプではないトップジェルを使った場合、硬化後に表面がベタベタします（これが未硬化ジェルです）。ジェルクレンザーを染み込ませたワイプで、優しく拭き取ります。
ステップ5：保湿ケア
- ネイルオイルで保湿: 仕上げに、ネイルオイルやキューティクルオイルを爪の周りや甘皮に塗り、優しくマッサージして保湿します。ジェルネイルの持ちが良くなるだけでなく、健康な爪を保つために大切なケアです。
100均ジェルネイルを成功させるためのコツ
- 薄塗りを心がける: 各ジェルは、必ず薄く塗るのが基本です。厚塗りすると、未硬化や浮きの原因になります。
- エッジ（爪の先端）をしっかり塗る: 爪の先端までジェルを塗ることで、剥がれにくくなります。
- 硬化時間は守る: ライトの機種やジェルの種類によって硬化時間が異なります。パッケージに記載されている時間を守りましょう。
- 爪周りの皮膚にはみ出さないように: はみ出したジェルを硬化させると、浮きの原因になったり、アレルギー反応を起こしたりする可能性があります。硬化前に必ず拭き取りましょう。
- 焦らず、丁寧に！: 最初は時間がかかっても大丈夫。一つ一つの工程を丁寧に行うことが、仕上がりの美しさにつながります。
まとめ：100均ジェルネイルで指先のオシャレを楽しもう！
100均のジェルネイルは、手軽に始められるだけでなく、色々なカラーやデザインに挑戦できるのが大きな魅力です。もちろん、プロの仕上がりには及ばないかもしれませんが、自分で試行錯誤しながら作り上げるジェルネイルは、格別の喜びがありますよ。
ぜひ今回の記事を参考に、100均ジェルネイルで、あなたの指先を自由に彩ってみてくださいね！